Ces plantes locales aux milles vertus

Les végétaux contiennent toute une panoplie de molécules actives très précieuses pour prévenir et soigner. Leurs vertus thérapeutiques permettent de mettre au point bon nombre de médicaments. La connaissance des plantes médicinales est un savoir à préserver et à transmettre pour permettre à chacun de prendre soin de sa santé.

Certaines plantes, utilisées à bon escient, peuvent aider à soigner certains maux courants du quotidien. Cependant, si vous décidez de planter ces végétaux aux vertus médicinales dans votre jardin et de les utiliser pour vous soigner, restez prudent car en quantités inadaptées, elles peuvent avoir l’effet inverse sur votre santé. N’hésitez pas à demander conseil à votre pharmacien et à consulter un médecin si nécessaire.

Pourquoi il faut protéger les plantes et la biodiversité ?

Le jardin est le lieu où nous retrouvons le contact avec la nature, et il doit rester un lieu où cette nature est préservée. Pour protéger les plantes de notre jardin, pensons d’abord “prévention” et utilisons des traitements respectueux de l’environnement.

Il faut savoir que sans végétation, la vie est impossible sur Terre. Grâce à la photosynthèse, les plantes vertes absorbent du CO2 et produisent de l’oxygène. Elles jouent un rôle essentiel dans la régulation de notre atmosphère. Les plantes sont le premier maillon de la chaîne alimentaire, fournissant la quasi-totalité de notre nourriture. Elles ont aussi toutes sortes d’applications médicales, domestiques, industrielles, ou culturelles. Les écosystèmes ne peuvent se maintenir que grâce à la cohabitation de nombreuses espèces. Or, actuellement, la surexploitation des ressources végétales, la transformation des paysages, l’invasion des espèces exotiques, la pollution des sols, de l’eau et de l’air bouleversent l’équilibre écologique planétaire. Il est donc urgent de protéger les plantes. Faute de quoi nous pourrions assister à l’extinction définitive d’espèces irremplaçables et à la disparition irrémédiable de nombreux écosystèmes.

Nous tenions donc à écrire sur le sujet de ces plantes qu’il est important de préserver, et à vous en dire plus sur celles-ci ! C’est un savoir-faire tellement riche et puissant de reconnaître les plantes et de savoir s’en servir. Nous avons jugé bon de vous le partager.

De cette manière, vous serez peut-être plus sensible à leur préservation.

L’Œillette

Aussi connue sous le nom de “pavot bleu”, l’œillette était consommée au siècle dernier dans le Nord de la France où elle était considérée comme l’une des meilleures huiles alimentaires pour la santé. Aujourd’hui, cet oléagineux a presque disparu de nos campagnes, du fait de la concurrence du colza aux plus grands rendement et du cadre légal dans lequel s’inscrit sa culture.

Les graines de l’œillette sont comestibles, tout comme l’huile que l’on obtient. Elles sont riches en fer, en vitamines, et en minéraux, et favorisent la santé cardiovasculaire. Au niveau cutané, l’huile d’œillette favorise la reconstitution des lipides épidermiques et renforce donc la barrière protectrice de la peau. Elle est généralement connue pour ses vertus réparatrices et cicatrisantes.

L’Argousier

Attention, c’est une bombe d’anti-oxydant ! L’argousier est un petit arbuste qui produit des baies de couleur orange. En Russie et en Chine, d’où il est originaire, ses baies sont consommées depuis des centaines d’années. Et pour cause !

Une seule banque fournit environ 400 mg de vitamines C. Ça ne vous dit peut être rien comme ça. Mais dites vous que notre besoin quotidien se situe entre 75 et 90 mg. Cette teneur exceptionnelle en vitamine C lui confère un fort pouvoir antioxydant. Il contribue à booster les défenses immunitaires et à lutter contre le stress oxydatif responsable du vieillissement prématuré des cellules. Les baies sont également d’excellentes sources en vitamine A et vitamine E.

Le Calendula

On cultive majoritairement le calendula et ses fleurs jaunes et orangées sur le pourtour méditerranéen, mais il s’agit en fait d’une fleur très commune qui pousse librement dans beaucoup de régions de France. Elle est utilisée pour ses propriétés médicinales depuis des centaines d’années. On lui prête des vertus anti-inflammatoires, cicatrisantes et antiseptiques. La concentration en flavonoïdes du calendula fait aussi de lui un puissant antioxydant de la dégénérescence cellulaire.

Son hydrolat possède des vertus apaisantes, réparatrices et adoucissantes. Son macérât est régénérant, il peut être utilisé pour apaiser les coups de soleil par exemple.

L’Onagre

L’huile d’onagre est riche en vitamine E et en acide gamma-linolénique, c’est ce qui lui confère un pouvoir de régénération de la peau important. Elle peut d’ailleurs aider à lutter contre des maladies cutanées telles que l’eczéma ou le psoriasis.

Les nombreux acides gras insaturés qu’elle contient lui permettent de baisser le taux sanguin de cholestérol et d’avoir une action cardioprotectrice. On le connaît même, grâce à son action sur les prostaglandines impliquées dans la régulation du cycle hormonal, des effets régulateurs sur le syndrome prémenstruelles et la ménopause. Elle diminuerait l’irritabilité, la dépression et les maux de tête.

Le Gui

Le Gui était bien sûr la plante sacrée des druides Celtes et Gaulois. Sa capacité à rester vert même au cœur de l’hiver était un symbole de régénération, de vitalité et de vigueur éternelle. Nos ancêtres employaient pour traiter l’hypertension artérielle, l’épilepsie, l’infertilité, les états nerveux, l’asthme et les maux de tête. La phytothérapie traditionnelle a surtout conservé l’usage de la plante pour traiter l’hypertension artérielle.

La plante de Pavot

Mangées ou portées sur soi, elles permettraient d’augmenter la fertilité et d’attirer la chance et l’argent. Une croyance roumaine veut même que celui qui veut connaître la réponse à une question peut l’écrire en bleu sur du papier bleu et glisser ce papier bleu dans le cœur d’une fleur de pavot afin que la réponse lui arrive en rêve. En cuisine, les graines de pavot favorisent la digestion et le sommeil.

Vous êtes désormais très bien informés sur quelques plantes et leurs nombreuses vertus. Mais il y en a encore pleins d’autres à découvrir ! C’est avec les bienfaits de toutes ces merveilleuses plantes que nos marques éthiques de cosmétiques favorites  peuvent créer de tels produits.

C’est pour cela qu’il est primordial de protéger les plantes, la biodiversité et tous les écosystèmes, car sans ces plantes, on ne s’en sortira plus !